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要求先站上一个月的桩，长拳类的，马步冲拳一类的还是少不了。更多的拳种，要先开筋。现在再用这些方法显然有些过时，很多武师已经开始上来就讲解本门武术的核心，虽然不一定很深入，却为了留住学习者，不再按传统的方式一点一点的教学。虽然现在的教学都以拳术为主，建议想学传统武术的人，如果有可能，还是学习一下剑术等兵器。在信息发达的时代，运用拳脚的品味只能越来越低，加上文化属性又有些不伦不类。练习剑术，不但能出气质，更能深入掌握古武冷兵的核心。
要求先站上一个月的桩，长拳类的，马步冲拳一类的还是少不了。更多的拳种，要先开筋。现在再用这些方法显然有些过时，很多武师已经开始上来就讲解本门武术的核心，虽然不一定很深入，却为了留住学习者，不再按传统的方式一点一点的教学。虽然现在的教学都以拳术为主，建议想学传统武术的人，如果有可能，还是学习一下剑术等兵器。在信息发达的时代，运用拳脚的品味只能越来越低，加上文化属性又有些不伦不类。练习剑术，不但能出气质，更能深入掌握古武冷兵的核心。