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轻轻松松装出来的吧
总教练扭头把目光从姬菱疏淡的神情上移开，喉间溢出一声冷哼，接着竟一个跨步走到姬菱身后，又一个蹲身，伸手将姬菱的双腿又往后面搬起来
偷偷朝姬菱二人看来的众人忍不住倒吸一口凉气：超180°的开腿不是没人做到，恰恰相反，柔韧度是舞蹈演员们最简单的要求之一。
可困难的是，姬菱连热身拉伸都还没有做，腿部肌肉真的不会拉上吗
更何况，教练可是在存心报复啊
看看总教练青筋可见的手臂，再看看姬菱象牙雕塑般俊秀颀长的小模样，谁不为她捏一把汗呢
可风暴中心的当事人姬菱，面上却露出了淡淡的笑意。控腿的力度一收，竟顺着教练的力就这么继续开腿
以姬菱的功底来讲，这点要求不外乎只是毛毛雨，只是每日练功必练的基本内容。
可是教练看她的表情，却越来越惊愕
无他，在他用力的时候，根本就没有遇到阻力
这说明什么这说明，眼前这个含笑望着他的少年人，早已将身体的柔韧度开到了极致
这真的是一个新人应该有的水平吗
教练猛地抬头盯向姬菱，却装入了少年人疏淡的眼神。
分明是他在俯视她，可那个似笑非笑的斜觑，却像是姬菱在睥睨他。
这是什么眼神拉伸到极致，不因肌肉撕裂服软就算了，竟然还用这种无所谓的眼神看他
她是在质疑他吗
教练被少年人的眼神激怒，竟一时昏了头，手上的力度一大，就想要继续把姬菱的腿继续往后拉
一旁提心吊胆的朝岑终于忍不住了，失声道：“不不能再往后了”
这已经是人体的极限延展度了，再往后拉，不要说肌肉，连神经都有可能损害，造成永久不可逆的损失
教练虽然小肚鸡肠，可从来没有鲁莽成这样，今天到底是怎么回事
关注着姬菱的众人心急如焚，有的甚至已经起身准备阻止教练
姬菱再怎么唐突，也不过是初生牛犊不怕虎地进了教练班吗给她压压腿c让她吃吃痛，已经是足够的惩罚了。
他还当真像在练习室给姬菱弄出个残废来不成
可是教练的动作比他们更快
怒红了眼的男人，两手猛地往后一拽，连脖子上都鼓出用力的青筋一旁的朝岑下意识扭开头，不敢想象姬菱会遭遇什么。
一秒，两秒。
在众人的屏息中，预料之中的骨裂声和惨叫声并没有出现。
怎么回事朝岑缓缓睁开紧闭的双眼，大着胆子朝身侧缓缓看去：
只见那浑身一片象牙白的漂亮少年，仍正正开腿杠在地板上。
胯正，腰挺，腿直，修长的双腿划开如一张弧扇，疏淡的神情根本不似正有人正掰着她的腿，却更像在某个国际舞台上优雅舞蹈。
呼，教练最终还是回归理智了啊。朝岑这才长舒一口气。他就说嘛，教练毕竟是教练，分得清轻重。姬菱这样眼下正当红的潜力新人，教练怎么可能交恶
不对
朝岑的吐息戛然而止。一双眼停在教练的表情上，难以置信地张大嘴巴。
只见教练的一张脸都完全憋红了，脖子上因用力而凸显的青筋更甚。
一双手臂上，连大臂的肌肉都鼓了起来。哪里是回归理智不敢下手，分明是劲道又更上了一层楼
那么，姬菱怎么还一副云淡风轻的模样
朝岑的目光从教练的脖子上一路下移，定睛一看，竟发现，教练麦色的手掌之下，姬菱的两条腿竟纹丝不动
教练在用力后掰，姬菱却屹然不动这说明什么
这说明姬菱早知道自己的韧带拉伸已经到了极限，不屑奉陪教练的抱负行为，并凭借超强的控腿能力，将自己的腿死死控制在了原地
多么恐怖的腿部力量和核心力量
朝岑猛地回头，将目光重新落回少年人云淡风轻的神态之上，眉目间盈满了惊疑的神色。
业余舞蹈演员不可能做到这个地步不，就是业内也很难有人能在这样的强力下真正保持控腿，甚至游刃有余地面带微笑。
可是，怎么可能呢昨天还是自己学生的偶像新人，今天却展示了这么恐怖的实力她到底是什么来头
就在众人惊疑不定的时刻，少年人清朗的声音终于慢悠悠响起：
“教练啊，开腿超过两百度已经是人类极限范围了，不能够再向后
拉了唷。”
谁不知道不能再向后了
是多么自信的人，才能对着一个想要加害自己的人，还能把话说得这么和和气气
朝岑脸上的表情一阵变幻莫测。
从一开始的不屑，漠然，再到担忧，惊异，到现在都演变成了深深的忌惮。
他已经完全也可确信，姬菱的舞功已经到了专业舞蹈演员的一流水平而且，这小孩儿可是个真正的笑面虎。
这一次，教练可要吃不了兜着走了。
可惜，愤怒的人总是会失去理性思考的能力。
三番五次试图为难姬菱不成，教练恼羞成怒，全然没有意识到姬菱的能力和态度背后，隐藏着怎样可怕的实力
又是这副表情又是这副表情
她怎么这么会装装成一副云淡风轻的样子，好显得她为人清高吗
愤怒的教练抬起右手，猛地朝姬菱的门面挥去：“你是教练还是我是教练你有什么资格反对我”
姬菱的反应比她更快被牢牢钳制住的右腿得到放松，少年人腰腹猛一用力，竟直直朝后仰卧而去，逃开了迎面而来的攻击
后背撑地在地板上做出一个光滑的半滚，抬起的右脚顺势朝教练的右臂击去；
而左脚也灵巧地从男人的手掌中脱逃，一个挺跃，少年人竟直直从地上跃了起来，正居高临下地看着被侧推挥倒在地的教练。
而这一切还没有 -->>
轻轻松松装出来的吧
总教练扭头把目光从姬菱疏淡的神情上移开，喉间溢出一声冷哼，接着竟一个跨步走到姬菱身后，又一个蹲身，伸手将姬菱的双腿又往后面搬起来
偷偷朝姬菱二人看来的众人忍不住倒吸一口凉气：超180°的开腿不是没人做到，恰恰相反，柔韧度是舞蹈演员们最简单的要求之一。
可困难的是，姬菱连热身拉伸都还没有做，腿部肌肉真的不会拉上吗
更何况，教练可是在存心报复啊
看看总教练青筋可见的手臂，再看看姬菱象牙雕塑般俊秀颀长的小模样，谁不为她捏一把汗呢
可风暴中心的当事人姬菱，面上却露出了淡淡的笑意。控腿的力度一收，竟顺着教练的力就这么继续开腿
以姬菱的功底来讲，这点要求不外乎只是毛毛雨，只是每日练功必练的基本内容。
可是教练看她的表情，却越来越惊愕
无他，在他用力的时候，根本就没有遇到阻力
这说明什么这说明，眼前这个含笑望着他的少年人，早已将身体的柔韧度开到了极致
这真的是一个新人应该有的水平吗
教练猛地抬头盯向姬菱，却装入了少年人疏淡的眼神。
分明是他在俯视她，可那个似笑非笑的斜觑，却像是姬菱在睥睨他。
这是什么眼神拉伸到极致，不因肌肉撕裂服软就算了，竟然还用这种无所谓的眼神看他
她是在质疑他吗
教练被少年人的眼神激怒，竟一时昏了头，手上的力度一大，就想要继续把姬菱的腿继续往后拉
一旁提心吊胆的朝岑终于忍不住了，失声道：“不不能再往后了”
这已经是人体的极限延展度了，再往后拉，不要说肌肉，连神经都有可能损害，造成永久不可逆的损失
教练虽然小肚鸡肠，可从来没有鲁莽成这样，今天到底是怎么回事
关注着姬菱的众人心急如焚，有的甚至已经起身准备阻止教练
姬菱再怎么唐突，也不过是初生牛犊不怕虎地进了教练班吗给她压压腿c让她吃吃痛，已经是足够的惩罚了。
他还当真像在练习室给姬菱弄出个残废来不成
可是教练的动作比他们更快
怒红了眼的男人，两手猛地往后一拽，连脖子上都鼓出用力的青筋一旁的朝岑下意识扭开头，不敢想象姬菱会遭遇什么。
一秒，两秒。
在众人的屏息中，预料之中的骨裂声和惨叫声并没有出现。
怎么回事朝岑缓缓睁开紧闭的双眼，大着胆子朝身侧缓缓看去：
只见那浑身一片象牙白的漂亮少年，仍正正开腿杠在地板上。
胯正，腰挺，腿直，修长的双腿划开如一张弧扇，疏淡的神情根本不似正有人正掰着她的腿，却更像在某个国际舞台上优雅舞蹈。
呼，教练最终还是回归理智了啊。朝岑这才长舒一口气。他就说嘛，教练毕竟是教练，分得清轻重。姬菱这样眼下正当红的潜力新人，教练怎么可能交恶
不对
朝岑的吐息戛然而止。一双眼停在教练的表情上，难以置信地张大嘴巴。
只见教练的一张脸都完全憋红了，脖子上因用力而凸显的青筋更甚。
一双手臂上，连大臂的肌肉都鼓了起来。哪里是回归理智不敢下手，分明是劲道又更上了一层楼
那么，姬菱怎么还一副云淡风轻的模样
朝岑的目光从教练的脖子上一路下移，定睛一看，竟发现，教练麦色的手掌之下，姬菱的两条腿竟纹丝不动
教练在用力后掰，姬菱却屹然不动这说明什么
这说明姬菱早知道自己的韧带拉伸已经到了极限，不屑奉陪教练的抱负行为，并凭借超强的控腿能力，将自己的腿死死控制在了原地
多么恐怖的腿部力量和核心力量
朝岑猛地回头，将目光重新落回少年人云淡风轻的神态之上，眉目间盈满了惊疑的神色。
业余舞蹈演员不可能做到这个地步不，就是业内也很难有人能在这样的强力下真正保持控腿，甚至游刃有余地面带微笑。
可是，怎么可能呢昨天还是自己学生的偶像新人，今天却展示了这么恐怖的实力她到底是什么来头
就在众人惊疑不定的时刻，少年人清朗的声音终于慢悠悠响起：
“教练啊，开腿超过两百度已经是人类极限范围了，不能够再向后
拉了唷。”
谁不知道不能再向后了
是多么自信的人，才能对着一个想要加害自己的人，还能把话说得这么和和气气
朝岑脸上的表情一阵变幻莫测。
从一开始的不屑，漠然，再到担忧，惊异，到现在都演变成了深深的忌惮。
他已经完全也可确信，姬菱的舞功已经到了专业舞蹈演员的一流水平而且，这小孩儿可是个真正的笑面虎。
这一次，教练可要吃不了兜着走了。
可惜，愤怒的人总是会失去理性思考的能力。
三番五次试图为难姬菱不成，教练恼羞成怒，全然没有意识到姬菱的能力和态度背后，隐藏着怎样可怕的实力
又是这副表情又是这副表情
她怎么这么会装装成一副云淡风轻的样子，好显得她为人清高吗
愤怒的教练抬起右手，猛地朝姬菱的门面挥去：“你是教练还是我是教练你有什么资格反对我”
姬菱的反应比她更快被牢牢钳制住的右腿得到放松，少年人腰腹猛一用力，竟直直朝后仰卧而去，逃开了迎面而来的攻击
后背撑地在地板上做出一个光滑的半滚，抬起的右脚顺势朝教练的右臂击去；
而左脚也灵巧地从男人的手掌中脱逃，一个挺跃，少年人竟直直从地上跃了起来，正居高临下地看着被侧推挥倒在地的教练。
而这一切还没有 -->>
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