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今天周一, 星梦练习生每周一检查身体数据。
这三个月里,他们的训练量不断加大,身体数据不断减小, 为了让他们长个子和肌肉, 大厨和生活助理想了很多方法,还拿着练习生们的日常训练量和饮食结构去咨询医生,在医生的建议下他们增加一些面食和奶制品,现在就到了检测他们的身体数据是否保持住的时候了。
练习生们排着队说说笑笑, 大厨和生活助理心里很紧张。如果练习生的身体数据还在减少, 那么他们不得不逼着练习生减少训练量了。在这个关键期去减少他们的训练量, 想一想就知道练习生不会听话。
练习生们需要检查的身体数据包括体重、身高、体围。付廷玄担任星梦的演技老师后, 他给他们增加了视力、体力、耐力、爆发力、记忆力的检查。
在检查前三项的体重身高体围时, 练习生们轻松随意。轮到付廷玄给他们设置的检查项目了,他们开始痛苦了。视力还好,后面的体力、耐力、爆发力非常消耗体力, 而记忆力更是让他们直面了自己惨淡的脑容量。
巫月是星梦的练习生,自然也要参与其中。
巫月躲在隐秘的角落,不想参加。
她的身体在这三个月里好像变差了, 她不想让他们知道。
生活助理举着喇叭一遍一遍地喊她的名字,声音都有些喊沙哑了。
巫月无奈地走出来, 站到医用身高体重秤上。
体重秤瞬间显示了数字。
生活助理看了又看, 心态快要崩了。
他凄凄哀哀:“月月,我好不容易养出来的肉肉呢?”
巫月低头看着数字, 轻轻地摇了摇头。
她也不知道。
生活助理拉过来大厨, 不能让他一个人憋闷。
大厨两手还挂着油和辣椒面, 在半空里伸着手, 扭着身体看一眼月月的体重, 反应了一会,一脸不敢置信地再看了一眼,还是同一个数字。
大厨怒气冲冲地看着生活助理,吼道:“我就说不能让月月在外面吃饭,她离了我不行!她总共才几斤,这又没了八斤!你知道这八斤有多难长,花了我多少心思吗!”
星梦的其他工作人员揣着手看热闹。
生活助理心痛又头疼,他挣钱都没那么难,怎么让月月长肉就这么难呢?
月月在外面拍戏,早晨四点出发,晚上十一点回来,他早晨起不来,晚上又睡着了,就没测量。后来月月又去上课,干脆都不回来了,一去就是三个月,他心里偶尔犯嘀咕,但又很快被其他事情占去了心思。
他也就玩忽职守三个月,月月就没了八斤!他们养了大半年才养了六斤!他要是知道月月没了他们会掉肉掉的这么厉害,他说什么也不会犯懒了,即使两条腿跑也要把大厨的饭给送过去,就是自己掏钱买体重秤也要让月月每周给他报数。
巫月看着气呼呼的大厨和懊悔的生活助理,抿了抿嘴,慢慢地解释:“上课很累。”
她有好好吃饭,只是睡觉时间短,还要一直认真听课,有些累。
她不是故意的。
生活助理挤出一个笑,像对待生病的小宝宝般,轻声哄道:“不是月月的错,你去测试其他项目,我和大厨再商量一下中午吃什么。”
巫月慢吞吞地转身去排队。
男孩们扭头看见月月过来了,齐刷刷地左跨三步让她先测量。
他们有三个共识:
月月是星梦的镇山之宝,有了月月,星梦就能崛起,他们就能飞腾。
得好好护着月月,不能让月月生病,不能让月月累到。
月月把身体养好了说不定就有精力给他们写歌编舞了!
月月去拍戏的时候,星梦制作部给他们买了两首歌。他们练是练了,可跟女孩子们的歌一对比,他们睡不着觉了。
差距太大,他们的歌顶多听十遍,不能再多,多了就成噪音了。女孩子们的歌,她们天天练,他们天天听,听了三个多月,还觉的好听。
这就是经典和口水歌的区别。
真的,他们发自内心地想要求月月给他们写歌。可月月身体不好,走路都要慢慢地走,写歌编舞更慢。他们从俏俏这里了解到,月月的纯音乐《秋天》还没有写完,《冬天》还在排队,女团每个成员的个人出道曲有了,但作为整体的女团歌还没有。他们要排在《秋天》、《冬天》、女团歌之后了,今年就别想了。
女孩们早课的练习时长不一,陆陆续续地跑过来测身体数据。每个女孩站在体重秤上都要问一句月月多重,生活助理回答了八次,回答一次就能看见一次满是担心的眼神。
下了体重秤,女孩们收敛眼里的担心,笑着跑去找月月。
检查视力和记忆力的房间里,写着大小不同字的小圆球从左侧的弹球机一个个地弹到右侧,三米外的地方划了一条线。视力好的人能看清小圆球上的小字,记忆力好的人能记住小球上的字。
男生们挤在前面,心跳加速,睁大眼睛,使劲看,使劲记。
巫月一个人站在最后面的安静角落里,看着六米外的小球。
三百个小圆球从左弹到右边,用时三百秒。男生们抓耳挠腮地记住了二三十个,又编又造地凭着隐隐约约的印象多写了十个。
男生们的测试结果都出来了,巫月还坐在角落里一笔一划地写着。
男孩们想凑过去看月月写了多少,但也仅限“想”,他们都知道月月不喜欢别人靠近她。
巫月写的很慢,男孩们盘腿坐在地上,安静地等着。俏俏说月月是比孔极智还强一点点的学霸,他们不太信,孔极智的学习速度已经让他们望尘莫及了,月月要是比孔极智还强,那……,反正他们不信!
巫月写了半个小时还没有写完,付廷玄走过去看月月写的字,看了一眼,嘴角上扬,“不用写了,以后不用来了。”
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今天周一, 星梦练习生每周一检查身体数据。
这三个月里,他们的训练量不断加大,身体数据不断减小, 为了让他们长个子和肌肉, 大厨和生活助理想了很多方法,还拿着练习生们的日常训练量和饮食结构去咨询医生,在医生的建议下他们增加一些面食和奶制品,现在就到了检测他们的身体数据是否保持住的时候了。
练习生们排着队说说笑笑, 大厨和生活助理心里很紧张。如果练习生的身体数据还在减少, 那么他们不得不逼着练习生减少训练量了。在这个关键期去减少他们的训练量, 想一想就知道练习生不会听话。
练习生们需要检查的身体数据包括体重、身高、体围。付廷玄担任星梦的演技老师后, 他给他们增加了视力、体力、耐力、爆发力、记忆力的检查。
在检查前三项的体重身高体围时, 练习生们轻松随意。轮到付廷玄给他们设置的检查项目了,他们开始痛苦了。视力还好,后面的体力、耐力、爆发力非常消耗体力, 而记忆力更是让他们直面了自己惨淡的脑容量。
巫月是星梦的练习生,自然也要参与其中。
巫月躲在隐秘的角落,不想参加。
她的身体在这三个月里好像变差了, 她不想让他们知道。
生活助理举着喇叭一遍一遍地喊她的名字,声音都有些喊沙哑了。
巫月无奈地走出来, 站到医用身高体重秤上。
体重秤瞬间显示了数字。
生活助理看了又看, 心态快要崩了。
他凄凄哀哀:“月月,我好不容易养出来的肉肉呢?”
巫月低头看着数字, 轻轻地摇了摇头。
她也不知道。
生活助理拉过来大厨, 不能让他一个人憋闷。
大厨两手还挂着油和辣椒面, 在半空里伸着手, 扭着身体看一眼月月的体重, 反应了一会,一脸不敢置信地再看了一眼,还是同一个数字。
大厨怒气冲冲地看着生活助理,吼道:“我就说不能让月月在外面吃饭,她离了我不行!她总共才几斤,这又没了八斤!你知道这八斤有多难长,花了我多少心思吗!”
星梦的其他工作人员揣着手看热闹。
生活助理心痛又头疼,他挣钱都没那么难,怎么让月月长肉就这么难呢?
月月在外面拍戏,早晨四点出发,晚上十一点回来,他早晨起不来,晚上又睡着了,就没测量。后来月月又去上课,干脆都不回来了,一去就是三个月,他心里偶尔犯嘀咕,但又很快被其他事情占去了心思。
他也就玩忽职守三个月,月月就没了八斤!他们养了大半年才养了六斤!他要是知道月月没了他们会掉肉掉的这么厉害,他说什么也不会犯懒了,即使两条腿跑也要把大厨的饭给送过去,就是自己掏钱买体重秤也要让月月每周给他报数。
巫月看着气呼呼的大厨和懊悔的生活助理,抿了抿嘴,慢慢地解释:“上课很累。”
她有好好吃饭,只是睡觉时间短,还要一直认真听课,有些累。
她不是故意的。
生活助理挤出一个笑,像对待生病的小宝宝般,轻声哄道:“不是月月的错,你去测试其他项目,我和大厨再商量一下中午吃什么。”
巫月慢吞吞地转身去排队。
男孩们扭头看见月月过来了,齐刷刷地左跨三步让她先测量。
他们有三个共识:
月月是星梦的镇山之宝,有了月月,星梦就能崛起,他们就能飞腾。
得好好护着月月,不能让月月生病,不能让月月累到。
月月把身体养好了说不定就有精力给他们写歌编舞了!
月月去拍戏的时候,星梦制作部给他们买了两首歌。他们练是练了,可跟女孩子们的歌一对比,他们睡不着觉了。
差距太大,他们的歌顶多听十遍,不能再多,多了就成噪音了。女孩子们的歌,她们天天练,他们天天听,听了三个多月,还觉的好听。
这就是经典和口水歌的区别。
真的,他们发自内心地想要求月月给他们写歌。可月月身体不好,走路都要慢慢地走,写歌编舞更慢。他们从俏俏这里了解到,月月的纯音乐《秋天》还没有写完,《冬天》还在排队,女团每个成员的个人出道曲有了,但作为整体的女团歌还没有。他们要排在《秋天》、《冬天》、女团歌之后了,今年就别想了。
女孩们早课的练习时长不一,陆陆续续地跑过来测身体数据。每个女孩站在体重秤上都要问一句月月多重,生活助理回答了八次,回答一次就能看见一次满是担心的眼神。
下了体重秤,女孩们收敛眼里的担心,笑着跑去找月月。
检查视力和记忆力的房间里,写着大小不同字的小圆球从左侧的弹球机一个个地弹到右侧,三米外的地方划了一条线。视力好的人能看清小圆球上的小字,记忆力好的人能记住小球上的字。
男生们挤在前面,心跳加速,睁大眼睛,使劲看,使劲记。
巫月一个人站在最后面的安静角落里,看着六米外的小球。
三百个小圆球从左弹到右边,用时三百秒。男生们抓耳挠腮地记住了二三十个,又编又造地凭着隐隐约约的印象多写了十个。
男生们的测试结果都出来了,巫月还坐在角落里一笔一划地写着。
男孩们想凑过去看月月写了多少,但也仅限“想”,他们都知道月月不喜欢别人靠近她。
巫月写的很慢,男孩们盘腿坐在地上,安静地等着。俏俏说月月是比孔极智还强一点点的学霸,他们不太信,孔极智的学习速度已经让他们望尘莫及了,月月要是比孔极智还强,那……,反正他们不信!
巫月写了半个小时还没有写完,付廷玄走过去看月月写的字,看了一眼,嘴角上扬,“不用写了,以后不用来了。”
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