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上大学的日子对于王小春来说是美好的。 虽然他的大学生活几乎都是在训练场上度过的。 还每一天都被训练的跟死狗一样。 但这种上下学的回味感。 再加上有燕子的时而陪伴。 王小春还能有什么不满意的？ 当然，如果非要找出个不满意。 还真有那么一件。 那就是他的队友们在训练的时候他在训练。 他的队友们在去打比赛的时候，他还是在训练。 是的，他已经彻底失去了随队出征的资格。 进入篮球队已经一个月了。 除了在第3天的时候。 随队在更衣室待了一场比赛…。 他是再也没有去过赛场。连想在更衣室待的机会都没有……。 … 又是阳光明媚的一天。 训练场又成了王小春一个人的训练场。 今天球队有比赛。 他再一次被留观了…。 “王！你过来一下，今天不练卡位了！你需要增加一下其他的训练项目！” 一个月的时间虽然不是太长。 但在这种全是外国人的氛围下。 王小春的英语进步还是比较神速的。 已经勉强可以进行一些简单的交流了。 ……但也是勉强。更多的时候还是需要翻译器前来助阵。 “？琼斯先生，我需要增加什么训练？” 不知道是什么原因，琼斯助教今天并没有随队出发。 从现在的情况来看，应该是和王小春的新项目有关。 “比较多，也比较简单！对你来说应该没有太大的难度，内容呢就是定点空位三分，移动空位三份，接球定点空位三分，移动接球空位三分和干扰三分！” 在这一个月中，琼斯对于王小春在卡位上的训练是非常满意的。 正是印证了那句大力出奇迹的话。 以王小春的吨位和力量。 目前球队里没有任何一个人，在蓝底下可以抗衡得住他。 甚至有时候两个人一起。也移动不了这一个胖子…。 对了，忘记说了，早在10天之前，王小春就不止只和器材较劲。 已经开始进行人对人训练了。 毕竟器材只是一个死物。 站在那里又不会动。 更不会和你去抢篮板。 所以灵活和机动上的训练是少不了的。 所以现在王小春的卡位训练。 是在1~2名的球队球员的帮助下进行的。 这可就苦了这些球员们了。 也让王小春在球队里的人缘变得更差了。 且不说这货的力量。 是这个吨位。就不是球队里任何一个人可以撼动得了的。 这也是为什么？一般都是1~2个球员一起陪他训练的原因。 不过这种训练的效果是明显的。 现在只要是王小春占住了位置。 把对手扛在了身后。 除了那几个飞天遁地的货……。 那篮板妥妥的，就是王小春的。 “哈哈哈，投三分球啊？那对我来说的确没什么难度。” 既然篮下已经能达到这个程度了。 那下一步的训练，自然就应该要进阶了。 再加上王小春又对自己的准头很有信心。 所以他并不认为这个训练对他有什么难的。 虽说他还没有完全搞清楚助教说的这么多种名堂， 但管他呢，反正都是丢三分，怎么丢都是丢啊。 可真有他想的这么简单吗？ 在正式进入投篮训练后。 他的信心就逐渐变的没有那么好了。 “你的单手投篮虽然很准，但我还是希望你尽量将自己的姿势改进一下，尽量双手护球后再投，这样不仅能增加稳定性，收发也能自如，更有利于躲闪和作假动作！” 王小春的投篮姿势，毕竟只是野路子。 自娱自乐倒没什么问题。 但一旦到了正规的比赛上，各种弊端也就逐渐表现出来了。 虽然琼斯助教暂时并没有想强迫王小春改变自己的姿势。但还是要把最正确的建议告诉他。 王小春也倒是听话。 听取得专业的意见，尝试了一下。 可这一尝试吧，命中率简直就是大跌。 定点空位三分投篮10投3中。 “算了，这个你以后再改吧，毕竟这需要大量的时间，而我们的时间不多了！” 这么明显的差距，显然琼斯助教是没有想到的。 但按照他的说法。却没有办法给王小春太多的时间去改正。 也只能让王小春先保持原有的姿势。 定点空位三分投篮。除了姿势，从实际的效果来说。王小春绝对是合格的。 所以这一项训练并没有进行过太久。 随后就进行了移动空位三投篮。 所以王小春现在的运球水准依然是个渣渣…。 在这一项训练上，琼斯助教是让王小春拿着球移动两步之后，再进行出手。 还是那个姿势。 十中七。 比定点有所降低。 但也在接受范围之内。 毕竟这个也只是刚开始练。还是需要一点时间去熟悉。 接下来就是接球定点三分投篮了。 “不行，太慢了！按照你这个速度，这手臂才刚抬起来，防守你的人就已经站在你的面前了！ 还有，你接球后，身体不要那么僵硬，抓球的时候手劲儿也不要那么大！就会直接影响你投了动作的连贯性……！” 在进行这一项训练的时候。 王小春的各种问题就逐渐暴露出来了。 只说接球问题。 王小春毕竟接触篮球的时间太短了。 别说球感了，就连手感都没练出来。 接球的时候那简直就是硬接。 只用手掌上的力量。 连缓冲都不会缓冲。 甚至在硬接的时候还会出现抓不住球的情况。 再加上他本来就慢。 这里的慢，不只是他的速度反应灵活慢。 脑子反应也慢。 他是在硬接住篮球之后。才去“想”接下来准备投了。 其慢的程度。可以老太太打太极有的一比。 可以想象到底有多慢。 就更不用去想他的命中率了。 移动接球投篮也是一样。 还要再加上一个瞄一眼篮筐位置的动作。 命中率更低。 简直把琼斯助教看得蛋疼。 而这还不是最蛋疼。 最蛋疼的事干扰错了。 “我已经说了，我只是伸手，只起到一个干扰视线的作用，不会去碰你的！ 你就按照你熟悉的 -->>
上大学的日子对于王小春来说是美好的。 虽然他的大学生活几乎都是在训练场上度过的。 还每一天都被训练的跟死狗一样。 但这种上下学的回味感。 再加上有燕子的时而陪伴。 王小春还能有什么不满意的？ 当然，如果非要找出个不满意。 还真有那么一件。 那就是他的队友们在训练的时候他在训练。 他的队友们在去打比赛的时候，他还是在训练。 是的，他已经彻底失去了随队出征的资格。 进入篮球队已经一个月了。 除了在第3天的时候。 随队在更衣室待了一场比赛…。 他是再也没有去过赛场。连想在更衣室待的机会都没有……。 … 又是阳光明媚的一天。 训练场又成了王小春一个人的训练场。 今天球队有比赛。 他再一次被留观了…。 “王！你过来一下，今天不练卡位了！你需要增加一下其他的训练项目！” 一个月的时间虽然不是太长。 但在这种全是外国人的氛围下。 王小春的英语进步还是比较神速的。 已经勉强可以进行一些简单的交流了。 ……但也是勉强。更多的时候还是需要翻译器前来助阵。 “？琼斯先生，我需要增加什么训练？” 不知道是什么原因，琼斯助教今天并没有随队出发。 从现在的情况来看，应该是和王小春的新项目有关。 “比较多，也比较简单！对你来说应该没有太大的难度，内容呢就是定点空位三分，移动空位三份，接球定点空位三分，移动接球空位三分和干扰三分！” 在这一个月中，琼斯对于王小春在卡位上的训练是非常满意的。 正是印证了那句大力出奇迹的话。 以王小春的吨位和力量。 目前球队里没有任何一个人，在蓝底下可以抗衡得住他。 甚至有时候两个人一起。也移动不了这一个胖子…。 对了，忘记说了，早在10天之前，王小春就不止只和器材较劲。 已经开始进行人对人训练了。 毕竟器材只是一个死物。 站在那里又不会动。 更不会和你去抢篮板。 所以灵活和机动上的训练是少不了的。 所以现在王小春的卡位训练。 是在1~2名的球队球员的帮助下进行的。 这可就苦了这些球员们了。 也让王小春在球队里的人缘变得更差了。 且不说这货的力量。 是这个吨位。就不是球队里任何一个人可以撼动得了的。 这也是为什么？一般都是1~2个球员一起陪他训练的原因。 不过这种训练的效果是明显的。 现在只要是王小春占住了位置。 把对手扛在了身后。 除了那几个飞天遁地的货……。 那篮板妥妥的，就是王小春的。 “哈哈哈，投三分球啊？那对我来说的确没什么难度。” 既然篮下已经能达到这个程度了。 那下一步的训练，自然就应该要进阶了。 再加上王小春又对自己的准头很有信心。 所以他并不认为这个训练对他有什么难的。 虽说他还没有完全搞清楚助教说的这么多种名堂， 但管他呢，反正都是丢三分，怎么丢都是丢啊。 可真有他想的这么简单吗？ 在正式进入投篮训练后。 他的信心就逐渐变的没有那么好了。 “你的单手投篮虽然很准，但我还是希望你尽量将自己的姿势改进一下，尽量双手护球后再投，这样不仅能增加稳定性，收发也能自如，更有利于躲闪和作假动作！” 王小春的投篮姿势，毕竟只是野路子。 自娱自乐倒没什么问题。 但一旦到了正规的比赛上，各种弊端也就逐渐表现出来了。 虽然琼斯助教暂时并没有想强迫王小春改变自己的姿势。但还是要把最正确的建议告诉他。 王小春也倒是听话。 听取得专业的意见，尝试了一下。 可这一尝试吧，命中率简直就是大跌。 定点空位三分投篮10投3中。 “算了，这个你以后再改吧，毕竟这需要大量的时间，而我们的时间不多了！” 这么明显的差距，显然琼斯助教是没有想到的。 但按照他的说法。却没有办法给王小春太多的时间去改正。 也只能让王小春先保持原有的姿势。 定点空位三分投篮。除了姿势，从实际的效果来说。王小春绝对是合格的。 所以这一项训练并没有进行过太久。 随后就进行了移动空位三投篮。 所以王小春现在的运球水准依然是个渣渣…。 在这一项训练上，琼斯助教是让王小春拿着球移动两步之后，再进行出手。 还是那个姿势。 十中七。 比定点有所降低。 但也在接受范围之内。 毕竟这个也只是刚开始练。还是需要一点时间去熟悉。 接下来就是接球定点三分投篮了。 “不行，太慢了！按照你这个速度，这手臂才刚抬起来，防守你的人就已经站在你的面前了！ 还有，你接球后，身体不要那么僵硬，抓球的时候手劲儿也不要那么大！就会直接影响你投了动作的连贯性……！” 在进行这一项训练的时候。 王小春的各种问题就逐渐暴露出来了。 只说接球问题。 王小春毕竟接触篮球的时间太短了。 别说球感了，就连手感都没练出来。 接球的时候那简直就是硬接。 只用手掌上的力量。 连缓冲都不会缓冲。 甚至在硬接的时候还会出现抓不住球的情况。 再加上他本来就慢。 这里的慢，不只是他的速度反应灵活慢。 脑子反应也慢。 他是在硬接住篮球之后。才去“想”接下来准备投了。 其慢的程度。可以老太太打太极有的一比。 可以想象到底有多慢。 就更不用去想他的命中率了。 移动接球投篮也是一样。 还要再加上一个瞄一眼篮筐位置的动作。 命中率更低。 简直把琼斯助教看得蛋疼。 而这还不是最蛋疼。 最蛋疼的事干扰错了。 “我已经说了，我只是伸手，只起到一个干扰视线的作用，不会去碰你的！ 你就按照你熟悉的 -->>
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