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    第70章开始筑基

    任谁刚遇到如此尴尬的事情都会很无奈,紫阳真君也是呜呼哀哉。

    “师父你死了,那你现在这是?”毛欣朵大量起了自己这个便宜师父。

    紫阳真君平静的说道“我现在只是一缕残魂罢了,不过为师身死道消的也算壮烈,哈哈哈。不说这些了,赶紧正式开始修炼吧,迫在眉睫啊。”

    毛欣朵点了点头,没有继续追问。开始认真的听老师讲解。

    “你入我门下,得我真传,未来就要以继承烈阳宗为己任,所以要修行我得独门功法,紫阳神功。”紫阳真君说道。

    “紫阳神功?以师父你得名字命名的功法??”毛欣朵好奇得问道。

    紫阳真君回道“没错,这是我自创得功法,最高可修炼到化神期境界。可以说这功法可以伴随你整个修真道路了。而且我得功法,在筑基期还有特别得炼体法门,从前期开始就会让你与平常修士更不相同。”

    毛欣朵听得似懂非懂,不过看紫阳真君如此得意得语气,也知道这门功法看来很是厉害。所以学就是了,不要想太多。

    “首先修士最开始,要洗髓净体。祛除自身得污秽杂质,巩固自身体魄。”紫阳真君缓缓说道,不过说完补充道“不过你昨天晚上你已经洗髓完成了,所以这个阶段你已经可以跳过了,接下来就可以直接开始进入筑基期的修炼。”

    “我已经洗髓了?师父我昨天也没洗髓过啊。”毛欣朵疑惑了,她很清楚的记得昨天除了在梦里来到了烈阳宗,基本没发生什莫事情,最多也就侧过天赋,哪里经过什么洗髓。

    紫阳真君微微一笑,然后道“放心,做完在你睡梦之中你的洗髓已经完成了,你难道不觉得你今天起来后,神清气爽,整个人不但精神了很多,就连体质都有所提高吗。”

    仔细一想,毛欣朵惊呆了,紫阳真君师父说的没错,她今天的确感受到了这些变化。难道说这真的都不是梦不成,因为自己现实里的确有很多的变化,甚至还遇到了两个道长发生了很多奇怪的事情。

    “那师父我接下来需要怎么做。”毛欣朵更加认真起来,她感觉到这一切的真实性后,整个人都兴奋了起来。

    “首先你要学习紫阳功法第一层,筑基功法,来开始自己的修炼。”紫阳真君继续道“现在我说什么你做什么,咱们先来带你感受自己浑身的肌肉力量。”

    毛欣朵乖乖的闭上眼睛,然后仔细聆听紫阳真君的教学方法。

    “双眼紧闭,平心静气。感受自己的身体,放开自己的静脉,放松,放松。”

    “然后你意识注意集中在自己的四肢,感受肢体上的肌肉,微微发力,感受自己力量的存在。”

    毛欣朵听见后,放松身体,又开始在四肢发力。感受道自己的身体力量的传导,力量的感觉很充实。

    “今天你刚好吃过大补之物,现在体内各处的肌肉都蕴含着庞大的药力。现在你要用自己的意识去引导存在与体内的药力与自己的肌肉融合,不要浪费药力,让它们呆在哪里。”紫阳真君讲道。

    随后毛欣朵继续集中精神,不断感受着自己的身体。这一步就是修士的修行基础,感受自身,调控自身。洗髓过后的身体会有一段时间的敏感期,加强精神对**的控制。而修士要做的就是完成对自己的控制。

    这跟普通人控制四肢不同,需要更加精神集中,控制自己身体的每一个部分,没一个肌肉。达到实现挖掘人体潜在的力量,这就叫潜能的激发。

    过了一会,毛欣朵很快就感受到了自己对身体的控制力更强了。她刚洗髓完没多久时间,外加觉醒了能量敏感体质,所以对于力量与能量的控制力,比常人更加有优势。

    “很好,你已经掌握了一些窍门了,现在睁开眼睛,然后随我联系筑基功法。筑基期主要是炼体,凝炼出气血之力,然后循环与周身百穴和丹田之间。当你完成身上分布的108个穴位的突破之时,便完成了筑基期的修炼。”紫阳真君缓缓的讲解道,然后站起了身子。

    毛欣朵边认真听讲,边睁开眼睛,站起身子,跟紫阳真君并列站在一排。

    “来,跟这我的动作,每一个步骤都不要错,没一个动作都要用尽全身的力气来动,不要偷懒。”紫阳真君认真的说道,这筑基开始会很累,但是只有认真全身心的修炼,才能打个好的底子,有个好基础。

    毛欣朵认真盯着紫阳真君,师父特地放慢了速度,让她可以看的清楚,看清没一个细节。当毛欣朵开始听话用自己全身的力量鼓足了劲,开始跟做没一个动作的时候,她才发现自己体力消耗的非常快,而且每个动作都仿佛有千斤重的石头绑在身上,每动一下,都异常的艰难。

    看到毛欣朵的样子,紫阳真君显得很平静,他自然知道筑基修炼的艰苦,对于现在的人来说,更是苦不堪言。因为她们的体质都太弱了。哪怕是经过洗髓了,都要比以前的人弱很多。太缺少锻炼了。

    “这个过程很累,但是你要坚持,如果一套动作半途而废,那么你先前做的每个动作都会白废。加油加油,毛欣朵。”这个时候就需要自己的坚持了,紫阳真君最多也就是帮助她在信念上加把力气。

    毛欣朵听闻后,知道了如果自己不继续,刚才的都白坚持了,所以更加认真了起来。不过随着时间的流逝,她的动作也是慢慢的延缓了起来。

    紫阳真君看到后没有说什么,而是也减缓了速度,第一次修炼的人,坚持到现在已经很不错了。很多人第一次都会坚持不住,毛欣朵一个体弱的女孩子坚持道现在还在坚持,这个当师父的已经很欣慰了。

    至少自己的这个传承者,有着很强的毅力,而修士的道路上,最缺的就是一往无前,决不退缩的毅力。大道茫茫,犹如逆水行舟,不进则退。一个不努力,就会被千万人超越,这是不管在哪个世界都不会变的法则。

    “加油,毛欣朵,还有几个动作,这一套功法就能够完成第一套动作了。”紫阳真君再次出口为毛欣朵打气道。然后自己也是很认真 -->>

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